沖縄在住!元スタイリストの美肌術

生理前になるとニキビが大量にできる方って多いですね。原因はホルモンバランスが不安定になって過剰な皮脂分泌が起こることによる毛穴詰まりです。女性ホルモンが減少して男性ホルモンの分泌が増えると皮脂が多く分泌されるようになります。

このように生理前は女性にとってバランスが崩れやすい時期です。ニキビができやすいのは当然のこと。特に10代、20代はそれでなくても皮脂分泌が多い時期なので余計にニキビが深刻になってきます。ではそんな生理前のニキビ対策として有効なスキンケアはあるのでしょうか?実はあります。ココではそんな生理前に有効とされるスペシャルケアを紹介します。

カフェインを配合した飲料って落ち着きますし、毎日常習化している方も多いのではないでしょうか?

適量であれば問題ないのですが、実は飲み過ぎはお肌の大敵になります。カフェインを配合した飲料といえば代表的なのがコーヒー、紅茶、お茶などです。
なぜカフェインって肌に悪いのでしょうか。そんなお肌の大敵になりうる飲料を掘り下げていきます。毎日上記の飲料を3本以上飲む方は要チェック!

女性にとって美肌になって維持させることは永遠のテーマではないでしょうか。美肌になることは比較的、簡単なのですが、大変なのが維持をさせること。当サイトでは美肌術&維持をさせることを目的とした肌に負担をかけないスキンケア方法などを厳選して紹介しています。30代、40代なってくるとスキンケアをやっていても体内の老化も始まって予期しない肌トラブルに見舞われることもあります。でも、肌本来の修復力が若い時のものを維持していればしっかりと状態を改善して美肌を維持してくれます。そのためには無理なスキンケアではなく自然派のスキンケアが大切。元スタイリストの観点から負担のかからない肌に優しいケア方法をたっぷりとご賞味ください☆彡